旅の持ち物 ① メガネ or コンタクト？レーシックはちょっと・・・という人も。

小学生の時に近視でメガネ生活開始、その後30年、メガネを使用しています。

どんどん近視が進行して、今では0.01以下という程度の視力しかありません。(-OдO-)
-視力検査で一番上の文字すら読めず、どんどん前に歩かされて視力が決まるという特別メニューを受けていました。　(〃ω〃)

スノーボードとダイビングの時のみ、使い捨てコンタクトを使用していました。

海外旅行ブログを見ていると、時々、長期海外旅行対策にレーシックをすすめている記事をみます。

メガネとコンタクトから解放されるなら・・と、眼科を受診しました。
レーシックを受ける気100％でしたが、どうやら「円錐角膜」でレーシックを受けられないと言われました。

レーシックがダメなので、やはりメガネかコンタクトの選択になりますよね。
そこで、メガネ、コンタクトの利点と欠点について考察してみました。

〜メガネ〜
利点
　・脱着が楽。かけたまま寝ても大丈夫。
　・角膜、目への負担が少ない。
　・私にとっては一番体に負担のかからないツールです。
　・長い目で見ると（コンタクトより）、目や角膜の負担が少ない。

欠点
　・割れたり、壊れたりしたら旅行中、生活に困る。
　・壊れた時用に、予備のメガネが必要かも。
　・めがねの上からサングラスかけられない。（できないことは無い）

〜コンタクト〜
利点
　・無くしても、使い捨てならすぐに代用が聞く。
　・眩しいなと思うとすぐにサングラスをかけられる。
　・使い切っても、海外の渡航先によっては一般的な薬局で購入できる。
　・ダイビングの時にもクリアな視界をキープできる。

欠点
　・ケアセットが必要で荷物が増える。
　・使い捨てだと荷物が増える。（レンズの使用期限にもよる、1日とか2週間とか・・・）

　・砂塵の多いところでは不向き。

メキシコのセノーテやガラパゴス島でダイビングが旅の目標の1つなので、どうしてもコンタクトでダイビングするという状況が出てきます。

私の結論
　・度付きサングラスを作りました。
　・One dayの使い捨てコンタクトを30枚購入。
　・本番メガネと予備のメガネを2個準備しました。

メガネとサングラス合計、3個持参になりますね・・・

荷物が増えますが仕方ないです。

★今日のまとめ★
近視でメガネの人はレーシックを検討しても良いでしょう。
レーシックを受けられない人は、コンタクトかメガネで旅行に行きましょう。
旅行は体へのストレスがかかる時間でもあるので、慣れたものを使いましょう。